既省钱降糖效果又好的降糖方法

既省钱又降糖效果好的方法包括以下几种：一、控制饮食是降低血糖的基础，可以多吃黄瓜、冬瓜、菊花、苦瓜、生菜、木耳、西红柿等食物有助于降低血糖。二、积极参加各种体育锻炼，增加胰岛素敏感性，从而达到降血糖的目的。三可以用桑叶、枸杞、山药、黄连、决明子等冲水饮用，具有促进新陈代谢、降低血糖和脂肪的作用。四是适当口服降糖药，如二甲双胍、格列吡嗪片等。