白醋加盐泡脚的作用与功效

白醋加盐泡脚可以加速人体血液循环，改善因体力劳动而引起的缺氧，促进新陈代谢，白醋加盐泡脚还可以消除风湿病，改善胃寒怕冷之人的身体不适。它还可以提高睡眠质量。每天晚上睡觉前，准备一盆温水，放少量醋和盐到温水中，然后泡脚半小时左右，长期坚持使用白醋加盐泡脚，对人身体健康有很大好处。泡脚用的醋，最好用我们日常生活中的食用醋，不要用化学醋。用水量最好以沒过脚踝为好。老人在泡脚时，时间不易过长。