成年人缺锌大多是因为饮食不良所补充不足导致，最常见的症状就是发色发黄，食欲不振。缺锌没必要一定要吃药，可以通过平衡膳食，多吃一些花生黄豆等含锌量高的食物。
成人补锌吃什么药
回答医生：陈启众职称：副主任医师机构：宁夏医科大学总医院发布时间：2021-03-13医学审核：健康典吧内容审核团队
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成人补锌吃什么药
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- 成人补锌吃什么药医生指导下补锌是为纠正缺锌症状和补充微量元素锌，同时食物也可补锌，但需适量。马民暨南大学附属第一医院
- 成人补锌吃什么药对于成人补锌，可以通过食疗的方法进行： 首先，可多食用一些海产品，例如蛤蜊、螺蛳等，可以达到很好的补锌效果。 其次，可同时食用一些坚果，例如核桃或者虾皮，也有很好的补锌效果。 再次，可同时食用一些肉类或者豆制品，其中含有丰富的锌元素，可较好的起到补锌元素的许祥云福州市中医院
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- 成人补锌吃什么药锌对于成年人来讲，男性要比女性的需求量更高，达到每天15.5g，只要保证膳食结构合理，补足这个量没问题。但是如果富含锌的食物吃得过少，就容易出现锌缺乏。锌对于成年人来讲，男性要比女性的需求量更高，达到每天15.5g，只要保证膳食结构合理，补足这个量没问题。张龙北京大学第一医院
- 成人补锌吃什么药？成人补锌建议先通过食疗的方法补充，因为是药三分毒，服药后难免会有一定的副作用，您若是缺乏锌元素，可以多吃海鲜、紫菜、虾皮、核桃、黑芝麻等食物补充。若是效果不明显，可以遵医嘱服药葡萄糖酸锌治疗。丰佃娟山东大学齐鲁医院
- 成人补锌吃什么药成人补锌可选择医生开具的葡萄糖酸锌片、硫酸锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒。 一、葡萄糖酸锌片：这是一种口服补锌药物，主要用于治疗因缺锌引发的多种问题，如营养不良、厌食症、异食癖、口腔溃疡、痤疮等。其通过补充锌元素来改善这些症状。 二、硫酸锌口服溶液：同样是口姜明霞东部战区总医院
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