舌头根部长了凸起肉粒可能是正常的生理结构，也可能是疾病导致的。以下是一些可能的原因和建议：
1.生理结构：
轮廓乳头：舌根部的许多小突起，是正常的生理结构，能感受味觉。
舌根滤泡：在舌根的黏膜内，有许多淋巴小结聚集而成，略呈轮状，称为舌根滤泡，能分泌和储存部分唾液。
2.疾病：
舌乳头炎：如果舌乳头受到损伤、感染等刺激，可能会发生炎症，导致舌乳头肿胀、凸起，伴有疼痛、红肿等症状。
口腔尖锐湿疣：主要通过性接触传播，是一种由人乳头瘤病毒（HPV）感染引起的疾病。病变主要发生在口腔黏膜，表现为舌根部、口腔颊部等部位的疣状增生物。
舌扁桃体肥大：在舌根、咽部等部位的黏膜内，有许多由淋巴组织构成的小结，称为舌扁桃体。当舌扁桃体发生肥大时，可能会在舌根部看到凸起的肉粒。
肿瘤：舌根部的肿瘤也可能导致肉粒样突起，如舌癌等。
如果舌头根部长了凸起肉粒，伴有疼痛、红肿、出血、吞咽困难等症状，或者肉粒持续不消失或逐渐增大，建议及时就医，进行详细的检查和诊断。医生可能会进行口腔检查、病理检查等，以确定肉粒的性质和原因，并制定相应的治疗方案。
此外，保持良好的口腔卫生习惯，避免过度刺激舌头，戒烟限酒，对于预防和治疗舌部疾病也很重要。