发烧怕冷时，需综合采取多种措施，如做好保暖工作，包括增加室内温度、让患者多穿衣服、多喝热水及准备驱寒热汤；适当运动如散步；找到发烧原因并对症治疗；注意后续护理，避免着凉及病情反复，以助患者恢复健康。
发烧怕冷最有效的办法如下：
1.做好保暖工作
适当增加室内温度，营造一个温暖舒适的环境。
让患者多穿衣服，特别是注意保暖关键部位，如脚部、腹部等。
鼓励患者多喝热水，以补充身体水分并促进新陈代谢。
为患者准备一些驱寒的热汤，如姜汤等，帮助缓解怕冷的症状。
2.适当运动
可以让患者进行一些适当的运动，如散步等，使身体发热，但需注意运动强度，避免过度劳累。
3.治疗发烧
找到引起发烧的原因，如感冒、受凉或其他炎症等。
根据具体病因进行对症治疗，从根本上解决发烧问题。
4.注意后续护理
患者不再发热后，仍要注意保暖，避免着凉。
不能急于减少衣物降低温度，以免病情反复。
总之，对于发烧怕冷的情况，需要综合采取多种措施，包括保暖、适当运动、治疗发烧及注意后续护理等，以帮助患者尽快恢复健康。