女生大姨妈期间盆腔充血，按摩腹部和腰骶部等下腹部位置可能导致月经量增多、盆腔淤血加重痛经，还可能增加经血逆流风险引发子宫内膜异位症，使日后痛经更严重，不过头颈部等远离腹部的部位可适当按摩，但要注意力度和时间，总之月经期间应尽量避免按摩下腹部位置以减少健康风险。
女生大姨妈来了最好不要按摩。以下是具体原因：
1.加重血液循环：月经期盆腔充血，按摩会促进血流。如果按摩腹部和腰骶部，可能导致月经量增多，盆腔淤血明显，进而加重痛经。
2.增加经血逆流风险：直接按摩子宫所在的下腹部位，可能会促使月经血向输卵管逆流。经血中的子宫内膜若种植在盆腔，会导致子宫内膜异位症，日后痛经的症状会更加严重。
然而，如果是头颈部，远离腹部的部位，可以适当进行按摩，但仍需注意力度和时间，避免过度刺激。总之，女生在月经期间应尽量避免按摩腹部和腰骶部等下腹部位置，以减少潜在的健康风险。