大姨妈来了一般不建议按摩，尤其是腹部和腰骶部。
大姨妈指的是女性的月经，月经期间女性身体较为虚弱，且抵抗力下降，按摩可能会带来以下不良影响：
1.增加月经量：按摩可能会刺激子宫收缩，导致月经量增多，经期延长。
2.加重痛经：如果按摩手法不当或按摩部位不准确，可能会加重痛经症状。
3.引发感染：月经期间宫颈口张开，按摩时如果不注意卫生，可能会将细菌带入子宫，引发感染。
4.影响月经周期：剧烈的按摩可能会影响月经周期，导致月经紊乱。
但如果月经量较少，且没有痛经等不适症状，也可以适当按摩腰骶部和臀部，以缓解疲劳。此外，月经期间还应注意以下事项：
1.避免剧烈运动和重体力劳动，以免引起经血过多或经期延长。
2.注意保暖，避免着凉，尤其是腹部和脚部。
3.保持外阴清洁，勤换卫生巾。
4.饮食宜清淡，避免食用辛辣、生冷等刺激性食物。
总之，月经期间的按摩问题需要根据个人情况来决定，如果有任何疑问，最好咨询医生的意见。同时，女性在日常生活中也应注意保养，保持良好的生活习惯，有助于维持身体健康。