哭完眼睛疼可通过冷敷、保证充足睡眠、在医生指导下使用消炎药水、24 小时后热敷与按摩等措施缓解，同时要注意多休息、避免长时间用眼、避免用手揉眼睛，若眼睛疼痛持续不缓解或伴有其他症状应及时就医。
哭完眼睛疼可采取以下措施缓解：
1.冷敷：哭完后，立即用冷毛巾冰敷眼睛。这有助于收缩血管，减轻眼部肿胀和疼痛。
2.休息：保证充足的睡眠，让眼睛得到充分的休息，有助于缓解眼部疲劳和疼痛。
3.使用消炎药水：可以使用一些消炎药水来缓解眼睛的不适感，但需在医生的指导下使用。
4.热敷与按摩：在哭完24小时后，可改用热毛巾热敷眼睛，并轻轻按摩，以促进眼部血液循环，达到消肿镇痛的效果。
此外，患者还应注意以下事项：
1.多休息：避免长时间用眼，减少眼部疲劳。
2.避免用手揉眼睛：用手揉眼睛可能会引发感染，加重眼部不适。
总之，哭完眼睛疼需要及时采取适当的措施进行缓解，同时注意眼部的护理和休息。如果眼睛疼痛持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医。