妇科检查的最佳时间因人而异，一般应根据个人的具体情况来决定。以下是一些常见的情况：
1.月经期间：不建议在月经期间进行妇科检查，因为此时子宫内膜脱落，进行检查可能会引起感染或干扰检查结果。一般建议在月经结束后3-7天进行检查。
2.备孕期间：如果正在备孕或怀疑有生育问题，最好在备孕前进行全面的妇科检查。可以在月经结束后3-7天进行检查，包括子宫、卵巢、输卵管等方面的检查。
3.定期体检：一般建议每年进行一次妇科检查，无论是否有症状。检查时间可以选择在月经结束后3-7天进行，或者根据个人情况与医生商量确定。
4.异常症状出现时：如果出现异常阴道出血、白带异常、下腹疼痛等症状，应及时就医进行妇科检查，以确定病因并进行相应的治疗。
5.怀孕后：怀孕后需要进行一系列的产前检查，包括妇科检查。检查时间通常在怀孕初期（第1次产检）和后续的孕期中进行，具体时间会根据孕周和孕妇的情况而定。
需要注意的是，在进行妇科检查前，应避免性生活、阴道用药和冲洗，以免影响检查结果。同时，应选择正规的医疗机构和专业的医生进行检查，确保检查的准确性和安全性。如果对妇科检查有任何疑问或担忧，可与医生充分沟通，了解更多相关信息。