宝宝盐吃多了可能会出现口干舌燥、食欲不振、情绪波动、水肿、高血压等症状，家长可以通过补充水分、调整饮食、观察宝宝情况、就医咨询等方式进行应对。
宝宝盐吃多了可能会出现以下症状：
1.口干舌燥：宝宝会感到口渴，频繁地喝水。
2.食欲不振：过多的盐会影响宝宝的味蕾，导致他们对食物的兴趣降低，甚至出现食欲不振的情况。
3.情绪波动：宝宝可能会变得烦躁、哭闹，或者情绪不稳定。
4.水肿：盐会使体内的水分潴留，导致宝宝出现水肿的现象，尤其是在面部、手部和脚部。
5.高血压：宝宝的肾脏功能尚未完全发育成熟，无法有效地排出多余的盐分，长期盐摄入过多可能会导致高血压。
如果发现宝宝盐吃多了，家长可以采取以下措施：
1.补充水分：让宝宝多喝水，有助于促进盐分的排出。
2.调整饮食：减少宝宝对高盐食物的摄入，尽量选择清淡的食物。
3.观察宝宝的情况：密切观察宝宝的症状是否有所改善，如果症状持续或加重，应及时就医。
4.就医咨询：如果宝宝出现严重的不适，如呕吐、腹泻、头痛等，应立即就医，并告知医生宝宝盐吃多了的情况。
总之，宝宝的饮食应该以清淡为主，避免过多地摄入盐分。家长应该注意宝宝的饮食健康，为他们提供均衡的营养。