孕妇扁桃体发炎喉咙痛需及时就医，在医生的指导下进行治疗。以下是一些缓解喉咙痛的方法：
1.盐水漱口：用温盐水漱口可以缓解喉咙疼痛和肿胀。将半茶匙盐溶解在一杯温水中，每天漱口数次。
2.多喝水：保持身体充足的水分摄入，有助于缓解喉咙疼痛和防止脱水。
3.避免刺激性食物：避免食用辛辣、油腻、酸性或刺激性食物，以免加重喉咙疼痛。
4.注意休息：孕妇需要保证充足的休息，以增强身体的免疫力。
5.使用药物：如果喉咙疼痛严重，可以在医生的指导下使用一些安全的药物，如退烧药、止痛药等。
需要注意的是，孕妇在使用任何药物之前，都应该先咨询医生的意见，以确保药物的安全性和有效性。同时，孕妇应该注意保持良好的生活习惯，如勤洗手、避免过度劳累等，以预防感染和疾病的发生。