痔疮患者排便疼痛时，可通过调整饮食、改善排便习惯、坐浴、使用药物等方法缓解，若疼痛严重或出现其他症状，应及时就医。
拉屎即排便，痔疮患者排便疼痛，可以采取以下措施进行缓解。
一、调整饮食
1.增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、全麦面包等，以促进肠道蠕动，减少便秘。
2.多喝水，保持身体水分充足，有助于软化粪便，减轻排便时的疼痛。
3.避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及咖啡、酒精等饮品，这些食物可能会刺激肠道，加重疼痛。
二、改善排便习惯
1.养成定时排便的习惯，每天在固定的时间上厕所，即使没有便意，也可以在马桶上坐一会儿，培养排便反射。
2.避免长时间蹲厕所，尽量减少排便时间，以免加重痔疮症状。
3.排便时不要用力过猛，以免造成肛裂或痔疮破裂，增加疼痛。
三、坐浴
1.便后用温水坐浴，可缓解肛门周围的疼痛和肿胀。
2.坐浴时间一般为1520分钟，每天23次。
3.可以在温水中加入适量的高锰酸钾或硫酸镁，以增强坐浴的效果。
四、使用药物
1.痔疮膏、痔疮栓等外用药物可以直接作用于痔疮部位，缓解疼痛、肿胀等症状。
2.口服药物如止痛药、消炎药等，可以缓解疼痛和炎症。
3.在医生的指导下使用药物，避免自行用药。
五、就医治疗
如果痔疮疼痛严重，经上述措施治疗后仍无明显缓解，或者出现出血、脱垂等症状，应及时就医。医生可能会建议进行进一步的检查和治疗，如手术治疗等。
六、其他注意事项
1.保持肛门周围清洁，便后及时清洗，避免感染。
2.避免久坐、久站，适当进行运动，如提肛运动等，有助于增强肛门括约肌的功能。
3.关注病情变化，如疼痛加重、出现新的症状等，应及时复诊。
总之，痔疮患者排便疼痛时，应采取综合措施进行缓解。同时，注意饮食和生活习惯的调整，保持肛门周围清洁，避免久坐、久站等。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便得到更专业的治疗。