嘴唇肿胀可通过冷敷、热敷、涂抹药膏、口服药物、饮食调整、保持口腔卫生、避免刺激等方法快速消肿。但严重时需就医，在医生指导下治疗。
因上火引起的嘴唇肿胀，可以通过以下方法快速消肿：
1.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在嘴唇上，每次15~20分钟，每天数次。冷敷可以收缩血管，减轻肿胀和疼痛。
2.热敷：用热毛巾敷在嘴唇上，每天数次，每次15~20分钟。热敷可以促进血液循环，加速消肿。
3.涂抹药膏：可以在嘴唇上涂抹一些含有消炎、止痛成分的药膏，如红霉素软膏、金霉素软膏等。
4.口服药物：可以口服一些消炎药、止痛药，如头孢呋辛酯、布洛芬等。
5.饮食调整：多喝水，多吃一些富含维生素C、维生素B的食物，如蔬菜、水果、粗粮等。避免吃辛辣、油腻、刺激性食物。
6.保持口腔卫生：用淡盐水漱口，保持口腔清洁，避免感染。
7.避免刺激：避免舔嘴唇、咬嘴唇，避免风吹、日晒等刺激。
需要注意的是，如果嘴唇肿胀严重、疼痛剧烈、伴有发热等症状，可能是感染引起的，需要及时就医，在医生的指导下进行治疗。