小苏打可以美白牙齿，以下是使用小苏打美白牙齿的方法：
1.制作小苏打牙膏：将小苏打和普通牙膏按照1:1的比例混合，然后像往常一样刷牙。这种方法可以在一定程度上去除牙齿表面的污渍，使牙齿看起来更白。
2.使用小苏打溶液漱口：在一杯温水中加入一茶匙小苏打，搅拌均匀后用来漱口。小苏打溶液可以帮助去除口腔中的细菌和异味，同时也可以使牙齿更白。需要注意的是，使用小苏打溶液漱口时不要吞咽，以免引起不适。
3.定期洗牙：洗牙是一种比较常见的牙齿美白方法，可以有效地去除牙齿表面的牙结石和牙菌斑，使牙齿看起来更白。如果牙齿上有顽固的污渍，可以在洗牙前使用小苏打刷牙，以增强洗牙的效果。
需要注意的是，小苏打虽然有一定的美白牙齿的作用，但并不能从根本上改变牙齿的颜色。如果牙齿颜色较深或存在其他问题，建议咨询牙医，了解更适合的牙齿美白方法。此外，使用小苏打刷牙时不要过于频繁，以免损伤牙齿表面的珐琅质。同时，小苏打也可能会引起过敏反应，如果在使用过程中出现不适，应立即停止使用并就医。