来月经适合喝什么汤

来月经期间可以吃一些温性的食物，比如排骨汤，鱼汤，肉汤等，营养价值都是比较高的。月经期间一定要注意保暖，避免受寒，避免接触一些冰冷的东西。尽量的多卧床休息，可以喝一些红糖水，促进经血的排出。月经期间避免同房，以免出现感染的情况，引起一些妇科疾病。每天晚上用温水清洗私处，勤换卫生巾。