例假一般代指女性的月经，月经干净后即可同房，但不建议过早同房。
如果女性月经规律，通常在月经结束1至2天，阴道出血已经停止后可以同房。因为此时宫颈口尚未完全闭合，子宫内膜也没有完全修复，如果此时进行性生活，可能会将细菌带入阴道，引起上行感染，导致子宫内膜炎、盆腔炎等妇科疾病。此外，在月经刚结束时，由于体内激素水平的变化，可能会出现下腹坠胀、乳房胀痛等不适症状，过早同房可能会加重这些症状。
需要注意的是，每个人的身体状况和恢复情况都不同，因此具体的同房时间可以根据个人情况适当调整。如果女性有妇科炎症、月经不调等问题，需要在医生的指导下进行治疗，并根据治疗情况确定同房时间。同时，在同房时应注意卫生，采取有效的避孕措施，以避免意外怀孕和感染。如果出现阴道出血、腹痛、发热等异常情况，应及时就医。