例假一般代指女性的月经，通常情况下，例假结束后2-3天可以同房。
但需要注意的是，每个人的身体状况和例假情况都有所不同，以下是一些需要考虑的因素：
1.例假情况：如果女性的例假周期较短、经期较长或者例假量较多，那么可能需要更长的时间来恢复，以避免感染和其他并发症。
2.个人身体状况：有些女性可能在例假期间会出现身体不适、腹痛、头痛等症状，这种情况下，最好等身体恢复后再同房。
3.卫生问题：同房前后，男女双方都应该注意清洁卫生，以预防感染。
4.避孕问题：如果女性不想怀孕，那么在同房时应该采取有效的避孕措施，如使用避孕套、口服避孕药等。
总之，在考虑同房时间时，女性应该综合考虑自己的身体状况和例假情况，并采取适当的措施来保护自己的健康。如果对自己的身体状况有任何疑虑，建议咨询医生的意见。