维生素c咀嚼片什么时候吃最好

维生素C咀嚼片餐前、餐后服用都是可以的，可以补充维生素C，同时促进铁的吸收。维生素C咀嚼片用于预防坏血病，也可用于各种急、慢性传染疾病及紫癜等的辅助治疗，现在很多人作为保健滋补品服用。平时注意多喝水，注意饮食清淡，忌辛辣刺激的食物，多吃水果和蔬菜，注意保持大便通畅。