睡觉老是手发麻可能由机械性压迫、颈椎病、腕管综合征等引起，若总是出现此情况，应到医院神经内科做相关检查以鉴别原因并进行相应治疗，文中还分别对这几种原因及相应症状进行了说明。
睡觉老是手发麻可能由以下原因引起：
1.机械性压迫：睡觉时某些姿势压迫到手或胳膊，导致局部血液循环障碍。长时间受压后会出现麻木症状，这种情况引起的手麻持续时间通常不长，通过活动，如甩胳膊、活动手腕，促进血液流通后，症状可很快缓解。
2.颈椎病：颈椎病、颈椎间盘突出易压迫神经根。睡觉时姿势不当或枕头不合适，正好压迫到神经时，可引起手麻。
3.腕管综合征：这是一种神经卡压性疾病。晚上睡觉时血管扩张，腕部容积增加，空间相对狭小，神经卡压更为明显，从而出现手麻情况。
如果总是出现睡觉后手麻的情况，应到医院神经内科做相关检查，以鉴别具体原因，并给予相应的治疗。