腰间盘突出的治疗偏方主要有以下几种：
1.牵引治疗：通过牵引可增加椎间隙宽度，减少椎间盘内压，椎间盘突出部分回纳，减轻对神经根的刺激和压迫。
2.推拿按摩：推拿按摩可缓解肌肉痉挛，减轻椎间盘内压力，但需要专业医生进行操作，以免加重病情。
3.针灸治疗：针灸可疏通经络，缓解疼痛，但对于腰间盘突出的治疗效果因人而异。
4.中药治疗：中药治疗腰间盘突出的偏方有很多，如杜仲猪腰汤、肉苁蓉羊肉粥、乌鸡白凤酒等，但需要在医生的指导下使用。
5.食疗：食疗也是治疗腰间盘突出的偏方之一，如多吃一些富含蛋白质、钙质、维生素等营养物质的食物，如鱼、虾、奶制品、豆制品等。
需要注意的是，偏方治疗腰间盘突出的效果因人而异，且可能存在一定的风险。如果症状较为严重，建议及时就医，采取正规的治疗方法。同时，在日常生活中，要注意保持良好的姿势，避免长时间弯腰、久坐等，适当进行体育锻炼，增强腰部肌肉力量。