腰肌劳损可贴氟比洛芬凝胶贴膏、吲哚美辛巴布膏等几种膏药，这些膏药是处方药，需在医生指导下使用，同时要注意休息。
腰肌劳损贴以下几种膏药效果好：
1.氟比洛芬凝胶贴膏：（1）氟比洛芬凝胶贴膏是一种外用的非甾体类抗炎药，（2）可以通过皮肤吸收，（3）从而起到抗炎、镇痛的作用。
2.吲哚美辛巴布膏：（1）吲哚美辛巴布膏是一种外用的非甾体类抗炎药，（2）可以通过皮肤吸收，（3）从而起到抗炎、镇痛的作用。
3.消痛贴膏：（1）消痛贴膏是一种藏药，（2）具有活血化瘀、消肿止痛的作用，（3）适用于腰肌劳损、跌打损伤等引起的疼痛。
4.狗皮膏：（1）狗皮膏是一种传统的中药膏药，（2）具有祛风散寒、活血止痛的作用，（3）适用于风寒湿邪所致的腰痛、腿痛等。
需要注意的是，（1）以上膏药均为处方药，（2）需要在医生的指导下使用，（3）同时还需要注意休息，避免长时间弯腰、久坐等。