手晒黑后想要变白，可以采取以下方法：做好防晒措施，定期去角质，注意保湿，使用美白产品，饮食调整，避免刺激，耐心等待。
手晒黑后想要变白，可以尝试以下方法：
1.做好防晒措施：减少紫外线对手部皮肤的伤害，是美白的关键。户外活动时，应涂抹防晒霜，并使用遮阳伞、遮阳帽等工具。
2.定期去角质：使用含有去角质成分的手膜或磨砂膏，去除手部老化角质，促进血液循环，使皮肤更加光滑。
3.注意保湿：晒后的手部皮肤容易干燥，应及时涂抹护手霜，保持皮肤水润。
4.使用美白产品：含有维生素C、熊果苷、烟酰胺等美白成分的护手霜或精华液，能有效抑制黑色素生成，提亮肤色。
5.饮食调整：多吃富含维生素C、E的食物，如柠檬、橙子、草莓、坚果等，有助于美白肌肤。
6.避免刺激：避免接触刺激性物质，如洗衣粉、洗洁精等，以免加重手部皮肤的损伤。
7.耐心等待：皮肤的新陈代谢需要一定时间，手部皮肤的美白也需要耐心等待。持之以恒地采取上述措施，才能逐渐改善手部肤色。
需要注意的是，如果手部皮肤晒黑的情况较为严重，或伴有其他不适症状，建议及时就医，以便采取更专业的治疗方法。