手晒黑了一般没有最简单的美白方法，需要做好防晒，也可以通过果酸换肤、水光针等方式来改善。
一、做好防晒：手晒黑通常是阳光刺激导致色素沉着引起的。所以在外出时一定要做好全面的防晒措施，比如涂抹防晒霜，其能有效阻隔紫外线对皮肤的伤害；还有穿上防晒衣，它可以阻挡大部分的阳光直射，减少阳光对皮肤的直接刺激。这样能降低阳光对身体的不良影响，有利于皮肤逐渐恢复。
二、果酸换肤：这是一种较为常见的美容方法。具体操作是在皮肤表面均匀地刷上一层果酸，这样可以促使皮肤表面老化的角质层自然脱落，同时也能促进皮肤浅层的色素物质排出体外。通过这种方式可以让皮肤变得更加娇嫩白皙。果酸换肤可用于手部、脸部等多个部位，其价位大概在80元到100元之间，通常需要5天到7天能看到明显效果。
三、水光针：它可以为皮肤补充所需的营养物质，并且能加速皮肤的新陈代谢。这样有利于促使皮肤内的色素物质排出，从而能有效改善皮肤暗黄、有黑头、色素沉着等多种皮肤问题。其价位大概在1000元到3000元，可能需要7天到10天能看到效果。
总之，手晒黑后要想美白，需要综合采取多种措施，包括做好防晒以及根据自身情况选择合适的美容方法等。