紧急避孕药一年最多能吃三次。
紧急避孕药是一种补救性质的避孕药物，适用于女性遭受意外伤害、进行了无防护性生活或其他避孕方式失败等情况。它的主要成分一般为大量孕激素，使用一次所摄入的激素量，与8天常规短效口服避孕药中的含量相当。大剂量的外来激素，容易造成女性内分泌紊乱，月经周期改变。因此，建议紧急避孕药每年使用不要超过三次，每月最多使用一次。
需要注意的是，这只是一个大致的参考。具体的使用次数还应根据个体情况和医生的建议来确定。此外，紧急避孕药并不能作为常规的避孕方法，它只是一种应急措施。为了更好地保护自己的身体健康，建议采取其他可靠的避孕措施，如避孕套、口服短效避孕药等。如果对避孕药的使用有任何疑问或担忧，应及时咨询医生或专业的医疗机构。同时，也要关注自己的身体健康，如有不适或异常应及时就医。