哺乳期吃苦瓜是否会回奶，目前并无定论。苦瓜营养丰富，含有蛋白质、膳食纤维等营养物质，但也含有苦瓜甙和苦味素，可能刺激胃肠道，引起不适，且性凉，过量食用或会导致脾胃虚寒。哺乳期妈妈应谨慎食用苦瓜，同时保持饮食均衡，多吃富含营养的食物，保持心情愉悦，保证充足的睡眠。如食用后出现不适，应及时就医。
哺乳期吃苦瓜是否会回奶，目前并没有明确的科学依据。
一、苦瓜的营养成分
苦瓜是一种营养丰富的蔬菜，含有蛋白质、膳食纤维、维生素C、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、钾、钠、磷等营养成分。
二、苦瓜对哺乳期的影响
1.苦瓜中含有苦瓜甙和苦味素，这两种物质可能会对哺乳期妈妈的胃肠道产生刺激，引起恶心、呕吐、腹泻等不适症状。
2.苦瓜性凉，哺乳期妈妈过量食用可能会导致脾胃虚寒，引起腹痛、腹泻等症状，进而影响宝宝的健康。
3.目前没有研究表明苦瓜会回奶，但如果哺乳期妈妈食用苦瓜后出现回奶的情况，可能是由于其他原因引起的，如情绪波动、饮食变化、过度劳累等。
三、哺乳期饮食建议
1.哺乳期妈妈应保持饮食均衡，多吃富含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、奶类、蔬菜、水果等。
2.避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜、大蒜、油炸食品等，以免影响宝宝的健康。
3.注意饮食卫生，避免食用过期、变质的食物，以免引起胃肠道感染。
4.保持心情愉悦，避免过度劳累，保证充足的睡眠。
综上所述，哺乳期吃苦瓜是否会回奶，目前并没有明确的科学依据。但为了宝宝的健康，哺乳期妈妈应谨慎食用苦瓜，避免食用过多。同时，应保持饮食均衡，多吃富含营养的食物，保持心情愉悦，保证充足的睡眠，以促进乳汁的分泌。如果哺乳期妈妈在食用苦瓜后出现不适症状，应及时停止食用，并咨询医生的意见。