如果大便卡在肛门，以下是一些可以快速解决的方法：
1.使用开塞露：将开塞露的前端轻轻插入肛门，然后将药液缓慢挤入，等待10-15分钟后再排便。开塞露可以软化大便，使其更容易排出。
2.灌肠：如果大便卡在肛门较深的位置，可以使用灌肠的方法。将灌肠器中的温盐水缓慢注入肛门，帮助软化和排出大便。
3.手指刺激：戴上手套，用手指轻轻按摩肛门周围，刺激括约肌松弛，帮助大便排出。
4.调整姿势：尝试不同的姿势，如蹲姿或跪着，可能会使大便更容易排出。
5.就医：如果以上方法都无法解决问题，或者伴有疼痛、出血等症状，应及时就医。医生可能会进行进一步的检查和治疗，如使用栓剂、泻药或进行手术。
需要注意的是，在解决大便卡在肛门的问题时，应保持冷静，避免过度用力，以免造成肛裂等并发症。同时，平时应注意饮食健康，增加膳食纤维的摄入，多喝水，保持肠道通畅。如果经常出现大便困难的情况，建议咨询医生，以排除潜在的肠道问题。