如果脸部脂肪填充太多，可以等待恢复、按摩、减肥、再次抽脂或寻求医生建议来解决。
脸部脂肪填充太多了，可以通过以下方法解决：
1.等待恢复：填充后可能会出现肿胀，这是正常的反应。通常情况下，肿胀会在几周内逐渐消退，多余的脂肪也会随之减少。
2.按摩：适当的按摩可以帮助促进脂肪的吸收和分布，但要注意按摩的力度和方法，避免过度刺激皮肤。
3.减肥：通过健康的饮食和适量的运动来减轻体重，可能会导致脸部脂肪的减少。
4.再次抽脂：如果上述方法效果不理想，可以考虑再次抽脂来去除多余的脂肪。但这需要在专业医生的指导下进行，并且可能需要多次操作。
5.寻求医生的建议：如果对脸部的填充效果不满意，应及时咨询医生。医生会根据具体情况评估并提供合适的建议。
需要注意的是，脸部脂肪填充是一种有创的美容手术，效果和安全性因人而异。在决定进行填充前，应充分了解手术的风险和效果，并选择经验丰富的医生进行操作。此外，术后的护理也非常重要，遵循医生的建议可以提高手术的成功率和减少并发症的发生。如果对脸部脂肪填充有任何疑虑或问题，应及时与医生沟通。