夜里牙疼厉害时，可以尝试服用非处方止痛药、用盐水漱口、冷敷或热敷、避免刺激食物、保持口腔清洁等方法缓解。这些方法只能暂时缓解疼痛，不能根治病因。如果牙疼持续或伴有其他症状，应及时就医。定期口腔检查和清洁也有助于预防牙疼。
夜里牙疼得厉害是一种常见但令人困扰的症状，以下是一些可以尝试的方法来缓解疼痛：
1.使用药物：可以服用一些非处方的止痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚。按照药品说明书上的剂量服用，并尽量避免在夜间服用含有咖啡因的药物，以免影响睡眠。
2.用盐水漱口：将半小勺盐溶解在一杯温水中，然后用来漱口。盐水可以帮助减轻口腔炎症和缓解牙疼。
3.使用冷敷或热敷：用冰袋或冷毛巾敷在脸部疼痛的部位，每次敷1520分钟。冷敷可以减轻肿胀和疼痛。如果冷敷不能缓解疼痛，可以尝试用热毛巾或热水袋敷在同一部位，每次敷1520分钟。热敷可以促进血液循环，缓解肌肉紧张。
4.避免刺激食物：避免食用辛辣、酸性、坚硬或粘性的食物，这些食物可能会刺激牙齿和牙龈，加重疼痛。
5.保持口腔清洁：用温盐水漱口，轻轻刷牙，但要避免刺激疼痛的部位。如果可能的话，可以使用专门为敏感牙齿设计的牙膏。
6.就医：如果牙疼持续时间较长或伴有其他症状，如面部肿胀、发热、头痛等，应尽快就医。牙医可以进行进一步的检查和治疗，以确定疼痛的原因并提供适当的解决方案。
需要注意的是，以上方法只能暂时缓解牙疼，不能根治病因。如果牙疼频繁发生或严重影响生活质量，应及时咨询牙医进行详细的检查和治疗。此外，定期进行口腔检查和清洁也是预防牙疼的重要措施。