夜里牙疼厉害可能是由龋齿、牙髓炎、根尖周炎等原因引起的。以下是一些缓解牙疼的方法：
1.局部冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在牙疼部位的脸颊上，每次约15~30分钟，可以缓解疼痛。
2.使用药物：在医生的指导下，口服止痛药（如布洛芬）来缓解牙疼。但这些药物只能暂时缓解疼痛，不能根治牙疼，且不宜长期服用。
3.盐水漱口：用温盐水漱口，有助于减轻口腔内的细菌数量，缓解牙疼。
4.就医治疗：如果牙疼持续不缓解或加重，应及时就医。医生会根据具体情况进行治疗，如补牙、根管治疗等。
需要注意的是，以上方法只能缓解牙疼症状，不能根治牙疼。如果牙疼是由龋齿、牙髓炎、根尖周炎等疾病引起的，需要及时就医，进行针对性治疗。此外，平时应注意口腔卫生，定期洗牙，预防口腔疾病的发生。