头皮有一块一按就痛，可能与外伤、感染、肿瘤等有关。具体原因如下：
1.头皮外伤：头皮受到外力撞击、挤压或切割等损伤时，可能会导致局部疼痛。此外，头皮下的血肿也会引起疼痛。
2.头皮感染：细菌、真菌或病毒感染头皮，可引发炎症，导致头皮疼痛。常见的感染包括毛囊炎、疖肿、头癣等。
3.头皮肿瘤：头皮上的良性或恶性肿瘤也可能引起疼痛。例如，皮脂腺痣、脂肪瘤、血管瘤等良性肿瘤，以及基底细胞癌、鳞状细胞癌等恶性肿瘤。
4.其他原因：头皮神经痛、紧张性头痛、颈椎病等也可能导致头皮局部疼痛。此外，一些系统性疾病，如高血压、贫血、糖尿病等，也可能引起头皮疼痛。
如果头皮疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如头皮红肿、发热、脱发、恶心、呕吐等，应及时就医。医生会进行详细的体格检查、实验室检查和影像学检查，以确定疼痛的原因，并给予相应的治疗。
在就医前，应注意保持头皮清洁，避免搔抓和刺激疼痛部位。同时，要注意休息，避免过度劳累和紧张。