胃不好吃什么比较养胃

胃不好有各种各样，包括慢性胃炎、胃窦炎、胃食道反流、消化性溃疡等，治疗胃不好，要具体情况具体分析。生活中通过饮食的养胃也是非常重要的，所谓三分治七分养。举例来说：1、小米粥。小米具有健脾除湿、泄热解渴的作用，适用于脾胃积热、脾胃虚弱者。2、山药粥。山药能健脾养阴，用于胃脘隐痛、胃脘灼痛者。3、南瓜粥。南瓜中的果胶能吸附胃中的细菌，用于胃病螺杆菌感染者。4、面食。碱性面食可以中和胃酸，用于胃酸过多的消化性溃疡者。同时胃病要注意空腹不能吃甜食、不能吃酸冷辛辣之品；平时有胃病的不能吃得太饱，所谓吃饭七分饱，医生不用找。