4个月宝宝每天的睡眠时间大约在16-18小时左右。通常白天会睡4次，每次1.5-2小时；夜晚会睡10-12小时。
需要注意的是，宝宝的睡眠时间可能会因个体差异而有所不同。以下是一些影响宝宝睡眠的因素：
1.年龄：宝宝的年龄越小，需要的睡眠时间就越长。随着宝宝的成长，睡眠时间会逐渐减少。
2.生长发育：宝宝在睡眠中可以更好地促进生长发育，因此睡眠时间对于宝宝的健康非常重要。
3.环境：宝宝的睡眠环境也会影响睡眠时间和质量，例如房间的温度、湿度、噪音等。
4.生活习惯：宝宝的生活习惯也会影响睡眠时间，例如每天的作息时间、睡前的活动等。
如果宝宝的睡眠时间与上述情况不符，或者出现睡眠不安、频繁醒来等情况，家长可以考虑以下几点：
1.检查宝宝的睡眠环境，确保房间舒适、安静、温暖。
2.建立规律的作息时间，让宝宝每天在相同的时间入睡和醒来。
3.避免宝宝在白天过度疲劳或兴奋，睡前可以进行一些放松的活动。
4.给予宝宝适当的安抚，例如拥抱、轻拍等。
如果宝宝的睡眠问题持续存在或影响到了宝宝的健康，建议咨询医生或专业的育儿专家。