您可以尝试休息几天，等不再感觉劳累的情况下再进行性生活。另外，您平时可以通过慢跑、仰卧起坐、杠铃深蹲等进行持久力的锻炼。进行性生活时，放松心情，可以更有利于您的持久力。
男人持久力锻炼方法有哪些？
回答医生：李俊涛职称：副主任医师机构：河南中医药大学第一附属医院发布时间：2021-03-14医学审核：健康典吧内容审核团队
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男人持久力锻炼方法有哪些？
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