小孩脾胃不好吃什么食物可以调理

小孩脾胃不好，可以多吃一些富含维生素的食物，比如苹果、胡萝卜、香蕉、雪梨等等，补充维生素，还可以促进肠胃蠕动。另外可以给宝宝吃一些面食，面食有一定养胃的作用。脾胃不好的宝宝需要吃容易消化的食物。比如南瓜小米粥、红豆粥、还有山药粥等等。另外还需要吃一些牛奶、鸡蛋、补充蛋白质，建议家长不要给宝宝吃太多的肉类，肉类不容易消化，宝宝吃太多容易腹胀。另外太甜的食物也不要给宝宝吃太多。平时可以给多给宝宝按摩腹部，可以促进消化。