夜里两三点总是醒睡不着怎么回事

夜里两三点总是醒来睡不着，这是一种失眠的现象。有很多种原因可能会引起，有些人是年龄大了，睡眠的时间要求不长，这样睡了一段时间以后就自然会醒来，再也睡不着。还有一些人是因为心理方面受到刺激，有什么烦恼，有什么不愉快的事情，就有可能会导致半夜醒过来睡不着。还有一些人可能是有一些慢性的疾病，比如心脏的毛病、慢性的咳嗽、慢性的疼痛，也会在半夜两三点醒过来，总是睡不着。