要孩子前需要禁欲几天

你好，很高兴为你回答问题，要孩子之前禁欲3到5天比较好。如果不禁欲可能会影响精子的质量，降低怀孕的概率，提高怀孕的几率，最好要选择在排卵期同，排卵期同房可以隔两天同房一次。正常情况下排卵期是在女性月经后14天左右，不过也和自身的体质有很大关系，如果不确定排卵期可以用排卵试纸来进行检测。备孕期间要保持良好心情，养成良好生活习惯。怀孕的前三个月，夫妻双方要戒烟戒酒，否则会影响卵子和精子质量。综上所述，提高怀孕几率，不但和排卵期有关，也和自身的心情、平时的生活习惯有很大的关系，建议最好到医院检查精液常规以明确精液质量。希望我的建议能帮助到您。