维生素a和d的作用

维生素a和维生素d，都是脂溶性的维生素，维生素a又叫做视黄醇，它的主要作用就是维持正常正常的视力、防止发生夜盲症，另外还可以促进生长发育，适当的食用还可以增加对传染病的抵抗能力，另外还可以防止干眼症，而维生素d的主要作用就是在体内调节人体钙和磷的代谢、促进吸收，另外还可以促进骨骼生长，一般情况下在新生儿出生后大约为两周左右就建议服用维生素ad了，正确的服用对于孩子的生长发育是有一定的好处的。