对于舒张压偏高的情况，需明确血压值以选择合适治疗方案（如一级高血压单用降压药，常用钙离子拮抗剂；二级或以上高血压联合 ARB 或 ACEI 类药物），并通过调整生活方式（清淡饮食、良好作息、避免过度劳累）来控制血压，高血压患者还应定期测量血压，在医生指导下治疗，勿自行增减药量或换药。
对于舒张压偏高的情况，可采取以下措施。
1.明确血压值并选择合适的治疗方案
若为第一级高血压，建议单用降压药，常用钙离子拮抗剂。这类药物可以有效地扩张血管，降低血压。
若是第二级或以上高血压，可联合ARB或ACEI类药物治疗。这些药物能够抑制肾素血管紧张素醛固酮系统，发挥降压作用。
2.调整生活方式
饮食上要清淡，减少钠盐、饱和脂肪、胆固醇摄入，增加钾摄入。避免食用辛辣刺激性食物，以防对血管产生不良刺激。
养成良好的作息习惯，不要熬夜。保证充足的睡眠有助于维持身体的正常生理功能，对血压的控制也有积极作用。
避免过度劳累，合理安排工作和休息时间，防止身体长期处于紧张状态，导致血压升高。
需要注意的是，高血压患者应定期测量血压，以便及时了解血压变化情况，调整治疗方案。同时，在医生的指导下进行治疗，切勿自行增减药量或更换药物。