跑步时肚子左下角疼可能由饮食与运动时间不当、运动方式问题、肠道疾病及其他疾病如腹膜炎等引起，出现该情况可先休息，若未好转应就医检查，如为肠扭转，可通过手法按摩、服用镇静止痉药物等治疗。
跑步时肚子左下角疼可能由多种原因引起。
1.饮食与运动时间不当：食用早餐后立即运动，可能诱发肠扭转，导致腹部疼痛。
2.运动方式问题：骤然剧烈运动或受凉，也可能引起该部位疼痛。
3.肠道疾病：肠炎、肠痉挛、肠胀气等肠道疾病，会使机体在运动时出现疼痛不适症状。
4.其他疾病：腹膜炎、盆腔炎、附件炎、输尿管结石等疾病，同样可能导致运动时该部位疼痛。
如果出现跑步时肚子左下角疼的情况，患者可先坐下休息一段时间。若疼痛仍未好转，应立即前往正规医院进行腹部彩超、B超等检查，以排查疾病因素。若是肠扭转所致，可通过手法按摩、服用镇静止痉药物等进行治疗。