无痛流产后碰冷水若无症状注意保暖即可，偶尔一次接触通常影响不大，若经常受凉出现关节疼痛可药物或物理治疗；此外，无痛流产后还需注意充分休息、避免同房、饮食注意、预防感染、促进子宫收缩，若出现出血超10天伴腹痛、发烧等异常情况应及时检查，流产后半月需复查。
无痛流产后碰了冷水，如果没有不适症状，一般无需特殊处理，注意保暖即可，偶尔一次接触冷水通常不会产生太大影响。但若经常受凉并出现关节疼痛，可采取以下措施进行补救：
1.药物治疗：在医生的指导下，口服或外用相关药物来缓解疼痛症状。
2.物理治疗：也可以选择物理治疗的方法，以改善关节疼痛的情况。
此外，无痛流产后还需要注意以下事项：
1.充分休息：流产后应注意休息至少12周，有条件的话可以休息两周到一个月。
2.避免同房：在身体恢复期间不要同房，以免引起感染，进而影响以后的怀孕。
3.饮食注意：不吃生冷、刺激性食物。
4.预防感染：在医生的指导下口服消炎药物，预防感染的发生。
5.促进子宫收缩：口服促进子宫收缩的药物，以减少出血量。
6.异常情况处理：如果出血超过10天，且伴有腹痛、发烧等情况，应及时到医院检查，以排除流产不全或者子宫内膜炎的可能。并且，流产后半月需要进行复查。