孕晚期孕妇采取左侧卧位更有利于自身和胎儿健康，可减轻子宫右旋，缓解子宫血管张力，保证胎盘的血流量，还可纠正右旋的子宫，改善子宫和胎盘的血液循环，但如果左侧卧位不舒服可在医生指导下选择其他卧位。
孕晚期通常指怀孕28周以后，此时孕妇的肚子较大，采取仰卧位时，沉重的子宫会压迫下腔静脉，使回心血量及心输出量减少，容易导致低血压，可能出现头晕、心慌、恶心、憋气等仰卧位低血压综合征症状。
此外，孕晚期仰卧位时，增大的子宫还会压迫输尿管，使尿液排出不畅，容易引发肾盂肾炎。
孕晚期采取左侧卧位，可减轻子宫右旋，缓解子宫血管张力，保证胎盘的血流量，有利于胎儿的生长发育。同时，左侧卧位还可纠正右旋的子宫，改善子宫和胎盘的血液循环，避免胎儿缺氧。
因此，一般建议孕妇在孕晚期采取左侧卧位。如果左侧卧位不舒服或有其他不适，可以在医生的指导下选择合适的卧位。同时，孕妇在孕期还应注意休息，避免过度劳累，定期进行产前检查，以确保自身和胎儿的健康。