如果不小心咬破舌头，应先清洁口腔，止血，避免刺激，注意口腔卫生，观察伤口，如症状严重或持续出血应及时就医，同时避免再次咬伤，注意休息。
如果不小心咬破了舌头，以下是一些处理建议：
1.清洁口腔：用温水轻轻漱口，去除口腔中的食物残渣和血迹。避免用力漱口或刷牙，以免加重损伤。
2.止血：如果伤口较小，通常会自行止血。可以用纱布或棉花轻轻按压伤口约1015分钟，帮助止血。
3.避免刺激：避免食用辛辣、酸性、刺激性食物或饮料，以免加重疼痛和刺激伤口。
4.注意口腔卫生：保持口腔清洁，饭后刷牙，使用含氟牙膏。避免使用刺激性的漱口水。
5.观察伤口：密切观察伤口的情况，注意是否有持续出血、肿胀、疼痛加剧或感染的迹象。如果出现这些症状，应及时就医。
6.就医咨询：如果伤口较大、深或持续出血，或者出现感染症状，应尽快就医。医生可能会进行进一步的处理，如缝合伤口、使用药物治疗等。
7.避免再次咬伤：在伤口愈合期间，要注意避免再次咬伤舌头或其他口腔部位。可以选择柔软、易消化的食物，慢慢咀嚼，避免匆忙进食。
8.休息：给身体足够的休息时间，有助于伤口愈合。
需要注意的是，以上建议仅供参考。如果对伤口的处理有任何疑虑或担忧，最好咨询医生或牙医的意见。他们可以根据具体情况提供更准确的建议和治疗方案。