常吃安眠药治疗失眠并不好，因为它可能会让人形成依赖性，影响记忆力和认知功能，增加跌倒和骨折的风险，还可能与其他药物相互作用，掩盖潜在的健康问题。因此，治疗失眠应采取综合方法，必要时在医生指导下短期使用安眠药。
常吃安眠药治疗失眠并不好，以下是具体原因：
1.形成依赖性：长期服用安眠药会导致身体和心理上对药物的依赖，一旦停药，可能会出现戒断症状，如失眠加重、焦虑、抑郁等。
2.影响记忆力和认知功能：安眠药可能会影响大脑的记忆和认知功能，导致注意力不集中、记忆力下降、思维迟缓等问题。
3.增加跌倒和骨折的风险：安眠药可能会影响平衡感和协调能力，增加跌倒和骨折的风险，尤其是对于老年人来说。
4.与其他药物相互作用：安眠药可能会与其他药物发生相互作用，影响药效或增加副作用的发生风险。
5.掩盖潜在的健康问题：长期服用安眠药可能会掩盖潜在的健康问题，如睡眠呼吸暂停综合征、抑郁症等，从而延误治疗。
因此，对于失眠问题，应该采取综合的治疗方法，包括改善睡眠环境、调整生活习惯、心理治疗等。如果失眠问题严重影响生活质量，应该及时就医，寻求专业医生的帮助。在医生的指导下，可以使用一些非药物治疗方法，如认知行为疗法、光照疗法等，或者在必要时短期使用安眠药。同时，应该避免自行购买和使用安眠药，以免出现药物滥用和依赖的问题。