一岁宝宝睡觉头出汗可能是正常的生理现象，也可能是缺乏维生素D或疾病引起。如果宝宝出汗过多或伴有其他异常症状，应及时就医。家长应注意保持宝宝皮肤清洁，卧室温度适宜，给宝宝选择合适的衣物和被褥。
一岁宝宝睡觉头出汗，可能是以下原因引起：
1.生理因素：
新陈代谢旺盛：宝宝的身体代谢比成人快，加之皮肤汗腺分布多，入睡后通过出汗来散发体内热量，以维持正常体温。
睡前活动量大：如果宝宝睡前活动较多，产热增加，也可能导致出汗。
2.环境因素：
室内温度过高：如果宝宝睡觉时所处的环境温度过高，或盖的被子过厚，会使宝宝通过出汗来调节体温。
空气不流通：卧室通风不良，也可能导致宝宝头部出汗。
3.缺乏维生素D：维生素D缺乏时，可导致钙吸收不良，引起神经兴奋性增加，从而使宝宝出现多汗、夜惊、烦躁等症状。
4.疾病因素：
感染：如结核病、肺炎等，宝宝可能会出现低热、盗汗等症状。
其他：低血糖、甲状腺功能亢进等疾病也可能导致宝宝多汗。
需要注意的是，如果宝宝出汗过多，或伴有其他异常症状，如发热、咳嗽、腹泻等，应及时就医，明确原因，并进行相应的治疗。同时，家长应注意保持宝宝的皮肤清洁，勤换衣物，避免着凉。卧室温度应适宜，保持空气流通。给宝宝选择宽松、透气的衣物和被褥，避免过度保暖。如果怀疑宝宝缺乏维生素D，可在医生的指导下进行补充。