一岁宝宝睡觉头上出汗可能是因为新陈代谢旺盛、环境因素、缺乏维生素D或患有佝偻病、结核病、低血糖等疾病。家长可以通过调整环境温度和被子厚度来缓解，同时关注宝宝是否有其他异常症状。如有必要，应及时带宝宝就医，并定期进行体检。
一岁宝宝睡觉头上出汗的原因可能有以下几点：
1.新陈代谢旺盛：（1）宝宝的身体代谢比成人快，（2）尤其是在睡眠时，（3）通过出汗来调节体温。
2.环境因素：（1）如果宝宝睡觉时所处的环境温度过高，（2）或者盖的被子过厚，（3）就会导致出汗过多。
3.缺乏维生素D：（1）维生素D可以促进钙的吸收和利用，（2）如果宝宝缺乏维生素D，（3）就会导致钙吸收不良，（4）从而引起多汗。
4.疾病因素：（1）一些疾病也可能导致宝宝睡觉头上出汗，（2）如佝偻病、结核病、低血糖等。
如果宝宝睡觉头上出汗过多，（1）可以适当调整环境温度和被子厚度，（2）确保宝宝舒适。（3）如果宝宝还伴有其他异常症状，（4）如哭闹、食欲不振、咳嗽等，（5）应及时带宝宝就医，（6）进行相关检查和治疗。（7）同时，（8）家长也可以定期带宝宝进行体检，（9）及时补充维生素D和钙剂，（10）预防佝偻病的发生。