一岁宝宝睡觉头出汗，可能是正常的生理现象，也可能是佝偻病、感染等疾病引起。如果宝宝只是单纯头出汗，没有其他异常，通常不需要特殊处理。但若伴有睡眠不安等症状，或出汗过多、持续时间过长，应及时就医。家长在护理宝宝时，应注意保持室内温度适宜、及时更换衣物、提供均衡饮食等。
一岁宝宝睡觉头出汗，可能是以下原因引起：
1.生理因素
新陈代谢旺盛：宝宝的代谢率比成人高，加之皮肤汗腺分布多，入睡后通过出汗来散发体内热量，以维持正常体温。
睡前活动量大：如果宝宝在睡前活动过多，身体产热增加，也可能导致出汗。
环境因素：室内温度过高、盖的被子过厚等，也会使宝宝出汗增多。
2.病理因素
佝偻病：由于缺乏维生素D，导致钙吸收不良，血钙降低，引起神经兴奋性增加，出现多汗、夜惊、烦躁等症状。
感染：宝宝患有上呼吸道感染、肺炎、腹泻等疾病时，身体会通过出汗来调节体温，以利于疾病的恢复。
其他：结核病、低血糖、甲状腺功能亢进等疾病也可能导致宝宝多汗。
如果宝宝只是单纯的睡觉头出汗，没有其他异常表现，精神状态良好，通常不需要特殊处理。但如果同时伴有睡眠不安、夜惊、枕秃等症状，或者出汗过多、持续时间过长，应及时就医，明确原因，并进行相应的治疗。
此外，家长在护理宝宝时，应注意以下几点：
1.保持室内温度适宜，避免给宝宝穿盖过多。
2.及时给宝宝更换汗湿的衣物，保持皮肤清洁干燥。
3.给宝宝提供均衡的饮食，保证营养摄入。
4.让宝宝多参加户外活动，增加日照时间，促进钙的吸收。
5.密切观察宝宝的情况，如果出现异常，及时就医。