身上起小红点并伴有瘙痒可能是湿疹、荨麻疹、药疹、感染或其他疾病引起，需要就医明确诊断并进行治疗。避免搔抓，保持良好生活习惯。
身上起小红点并伴有瘙痒，可能是多种疾病的症状，以下是一些可能的原因和建议：
1.湿疹：湿疹是一种常见的皮肤炎症，可导致皮肤发红、起疹、瘙痒。可能与过敏、遗传、环境因素等有关。
治疗方法：保持皮肤清洁、干燥，避免过度搔抓。使用温和的护肤品。根据医生建议使用外用药物（如糖皮质激素乳膏）或口服抗组胺药。
2.荨麻疹：荨麻疹是一种过敏反应引起的皮肤病变，表现为红色或苍白的风团，伴有瘙痒。可能由食物、药物、感染、物理因素等引起。
治疗方法：避免过敏原。使用抗组胺药缓解瘙痒。严重者可能需要使用糖皮质激素。
3.药疹：某些药物可能引起过敏反应，导致身上起小红点。如果怀疑是药物引起，应立即告知医生。
治疗方法：停用可疑药物。根据症状轻重进行治疗，可能包括使用抗组胺药、糖皮质激素等。
4.感染：细菌、病毒、真菌等感染也可能导致皮肤起疹和瘙痒。如猩红热、麻疹、水痘等。
治疗方法：根据感染类型进行相应的治疗，如抗生素、抗病毒药物等。
5.其他：系统性疾病如自身免疫性疾病、血液系统疾病等也可能出现皮肤症状。
治疗方法：需要进一步检查确定病因，并进行针对性治疗。
如果身上起小红点并伴有瘙痒持续不缓解或加重，建议及时就医，进行详细的皮肤检查和诊断，以确定具体原因并采取适当的治疗措施。同时，应注意避免搔抓，以免加重症状和感染。此外，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、充足睡眠、减少压力等，有助于提高皮肤的健康状况。