头发没干就睡觉可能会引起头疼，可通过热敷、按摩、休息、补充水分和药物治疗等方法缓解。若头疼持续时间较长或伴有其他症状，应及时就医。
头发没干就睡觉头疼，可能是由于头部受寒、缺氧、感染等原因引起。以下是一些缓解头疼的方法：
1.（一）热敷头部
用热毛巾或热水袋敷在头部，可以促进头部血液循环，缓解头疼。
2.（二）按摩头部
用手指轻柔地按摩头部，可以缓解肌肉紧张，减轻头疼。
3.（三）休息
找一个安静、舒适的地方休息，可以让身体得到放松，缓解头疼。
4.（四）补充水分
喝一些温水或热水，可以补充身体水分，缓解头疼。
5.（五）药物治疗
如果头疼严重，可以服用一些止痛药，如阿司匹林、布洛芬等。但是，不要长期大量服用止痛药，以免引起其他不良反应。
需要注意的是，如果头疼持续时间较长或伴有其他症状，如恶心、呕吐、发热等，应及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。