当出现手机看多了眼睛模糊的情况，可以通过停止使用手机、按摩眼睛、远眺、热敷、保证充足睡眠、调整手机亮度、定期进行眼保健操、控制使用手机时间、注意饮食和就医检查等方法缓解。
当出现手机看多了眼睛有点模糊的情况，可以通过以下方法缓解：
1.停止使用手机：减少用眼，让眼睛得到充分的休息。
2.按摩眼睛：轻轻按摩眼睛周围的穴位，如睛明穴、太阳穴等，促进血液循环。
3.远眺：向远处眺望，放松眼部肌肉。
4.热敷：用热毛巾敷眼睛，缓解眼睛疲劳。
5.保证充足的睡眠：睡眠是眼睛恢复的重要时机，保证充足的睡眠时间和质量。
6.调整手机亮度：将手机亮度调至适中，避免过亮或过暗。
7.定期进行眼保健操：每天进行一些简单的眼保健操，如眼球转动、眨眼等。
8.控制使用手机的时间：避免长时间连续使用手机，每隔一段时间就休息一下。
9.注意饮食：多吃一些对眼睛有益的食物，如胡萝卜、菠菜、蓝莓等。
10.就医检查：如果眼睛模糊的情况持续较长时间或伴有其他症状，如疼痛、干涩等，应及时就医，进行详细的眼部检查，以排除其他眼部疾病。
总之，保护眼睛需要从日常生活中的点点滴滴做起，养成良好的用眼习惯。如果眼睛模糊的情况持续不缓解或加重，应及时就医，以便早期诊断和治疗。