膝盖处走路疼痛，不走不疼可能由半月板损伤、髌骨软化症、膝关节滑膜炎、交叉韧带损伤等原因引起，也可能是骨关节炎、类风湿性关节炎、感染、肿瘤等疾病导致。具体原因需就医进行详细的检查和诊断，然后根据结果进行相应治疗。
膝盖处走路疼痛，不走不疼，可能是由以下原因引起的：
一、半月板损伤
半月板是位于膝关节内部的软骨结构，具有缓冲和稳定膝关节的作用。半月板损伤后，在走路时会引起疼痛，尤其是在扭转膝关节或上下楼梯时更为明显。半月板损伤的常见原因包括运动损伤、扭伤、长期磨损等。
二、髌骨软化症
髌骨软化症是指髌骨（膝盖骨）软骨的软化和磨损。当髌骨软骨受损时，会引起膝盖前方的疼痛，尤其在上下楼梯、下蹲或长时间站立后疼痛加重。髌骨软化症与年龄、过度使用膝关节、膝关节不稳定等因素有关。
三、膝关节滑膜炎
膝关节滑膜炎是指膝关节滑膜的炎症。滑膜是覆盖在膝关节内部的一层薄膜，当滑膜受到炎症刺激时，会分泌过多的液体，导致膝关节肿胀和疼痛。膝关节滑膜炎的常见原因包括感染、创伤、风湿性疾病等。
四、交叉韧带损伤
交叉韧带是连接股骨和胫骨的重要韧带，分别为前交叉韧带和后交叉韧带。交叉韧带损伤后，会导致膝关节的稳定性下降，在走路时容易出现疼痛和不稳定感。交叉韧带损伤通常与剧烈运动、交通事故等有关。
五、其他原因
除了上述原因外，膝盖处走路疼痛，不走不疼还可能与其他疾病有关，如骨关节炎、类风湿性关节炎、感染、肿瘤等。这些疾病通常会伴有其他症状，如关节肿胀、畸形、发热等。
如果出现膝盖处走路疼痛，不走不疼的症状，建议及时就医，进行详细的检查和诊断。以下是一些建议：
1.就医咨询：尽快就诊于骨科、运动医学科或相关专科医生。医生会进行详细的体格检查，了解疼痛的特点、部位、加重和缓解因素等，并根据症状和体征进行初步判断。
2.影像学检查：医生可能会建议进行X光、磁共振成像（MRI）等影像学检查，以了解膝关节的结构和内部情况，帮助诊断病因。
3.实验室检查：在某些情况下，医生可能会建议进行血液检查，如血沉、C反应蛋白、类风湿因子等，以排除其他潜在的疾病。
4.治疗方案：根据诊断结果，医生会制定相应的治疗方案。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗（如镇痛药、消炎药、软骨保护剂等）、注射治疗、手术治疗等。具体的治疗方案应根据病情的严重程度和个体情况而定。
此外，在治疗期间，患者应注意休息，避免过度使用膝关节，保持适当的运动，同时注意保暖和防护。如果疼痛加重或出现其他不适症状，应及时告知医生。
总之，膝盖处走路疼痛，不走不疼可能是多种疾病的表现，需要及时就医，进行详细的检查和诊断，以便制定合理的治疗方案。早期诊断和治疗可以有效缓解症状，保护膝关节的功能。